Un espacio cálido para cuidar tu cuerpo y tu energía Clases personalizadas y acompañamiento real Villa Dolores
30 años acompañando procesos de bienestar
Profesora de yoga y pilates con formación en medicina china y terapias integrativas.
Con más de 30 años de experiencia en yoga y pilates, ha acompañado a cientos de alumnas en procesos de fortalecimiento, equilibrio y bienestar sostenido. Su formación en medicina china y terapias orientales aporta una mirada integral que une cuerpo, respiración y energía.
Trabaja con grupos reducidos y atención personalizada, priorizando la escucha, el respeto por los tiempos individuales y el seguimiento cercano de cada proceso.
Clases y terapias
Un espacio para el movimiento consciente y el acompañamiento terapéutico integral.
Pilates
Clases orientadas al fortalecimiento consciente del cuerpo, con especial atención en la postura, la estabilidad y el control del movimiento.
El trabajo se adapta a las posibilidades de cada persona, priorizando la técnica y la progresión segura.
Grupos reducidos que permiten un seguimiento cercano y personalizado.
Yoga
Práctica enfocada en la movilidad, la respiración y el equilibrio físico.
Las clases promueven flexibilidad, fuerza y conexión corporal desde un enfoque respetuoso y progresivo.
Espacio tranquilo, sin exigencias externas, donde cada persona avanza a su propio ritmo.
Masajes terapéuticos
Sesiones orientadas a la liberación de tensiones musculares y al descanso profundo del sistema nervioso.
El trabajo combina técnicas manuales con una mirada integral del cuerpo, favoreciendo la recuperación y el bienestar general.
Atención individual, en un entorno cálido y tranquilo.
Medicina China y terapias orientales
Abordaje terapéutico basado en los principios de la medicina china tradicional, orientado a restablecer el equilibrio energético del organismo.
Cada sesión se adapta a las necesidades particulares, considerando el cuerpo como un sistema integral.
Tratamientos personalizados realizados por profesional con amplia formación en la disciplina.
El estudio está ubicado en el fondo de una casa, rodeado de verde y tranquilidad. Es un espacio de madera, cálido y luminoso, pensado para la práctica consciente y el trabajo personalizado.
Sin máquinas ni distracciones, el foco está puesto en el movimiento, la respiración y la calidad de cada clase. El ambiente es íntimo, cuidado y agradable, con piso confortable y todos los elementos necesarios para la práctica.
Un entorno sencillo que invita a desconectar del ritmo cotidiano y dedicarse un momento propio.
Alquiler del espacio
El estudio se encuentra disponible para el dictado de talleres, clases o actividades afines en los horarios libres. Es un entorno tranquilo y agradable, ideal para propuestas vinculadas al movimiento, el bienestar o disciplinas terapéuticas.
El espacio cuenta con piso confortable, ambiente luminoso y acceso independiente.
Se priorizan actividades acordes a la filosofía del lugar.
• Espacio cálido y natural
• Ambiente silencioso
• Ideal para grupos reducidos
• Ubicado en Villa Dolores
Lo que dicen quienes practican hace años
Una comunidad construida con confianza, cercanía y acompañamiento sostenido.